Calculateur d'IMC

Calculez votre indice de masse corporelle (IMC) rapidement et facilement avec cette calculatrice IMC gratuite sans inscription. Obtenez des résultats instantanés et des classifications par catégorie de santé pour les mesures métriques et impériales.

Catégories d'IMC :

  • Insuffisance pondérale = <18,5
  • Poids normal = 18,5–24,9
  • Surpoids = 25–29,9
  • Obésité = IMC de 30 ou plus

Pour plus d'informations, visitez NIH - Évaluation de votre poids et risque pour la santé

À propos

Sélection du système d'unités

Choisissez entre les unités métriques (kg et cm) ou impériales (livres, pieds et pouces).

Calcul de l'IMC

Calculer instantanément l'IMC en fonction du poids et de la taille indiqués.

Classification des catégories d'IMC

Déterminer la catégorie de poids (poids insuffisant, poids normal, surpoids ou obésité) en fonction de l'IMC calculé.

Copie des résultats

Copier le résultat et la catégorie de l'IMC dans le Presse-papiers d'un seul clic.

Validation des données

S'assurer des calculs précis grâce à la validation des données pour le poids et la taille.

Référence

L'indice de masse corporelle (IMC) est une méthode simple et largement utilisée pour estimer la teneur en graisse corporelle et évaluer les risques potentiels pour la santé liés au poids. Développé par Adolphe Quetelet dans les années 1830, l'IMC est calculé en divisant le poids d'une personne par le carré de sa taille. Bien que l'IMC soit un outil d'évaluation utile, il présente des limitations. Il ne tient pas compte de facteurs tels que la masse musculaire, la densité osseuse, l'âge ou le sexe. Pour des évaluations de santé plus complètes, les professionnels de la santé utilisent souvent l'IMC en conjonction avec d'autres mesures telles que la circonférence de la taille, l'épaisseur de la couche de peau ou des techniques d'analyse de la composition corporelle plus avancées.

L'Organisation mondiale de la santé (OMS) et les Instituts nationaux de la santé (NIH) utilisent l'IMC pour définir les catégories d'état pondéral :
- Poids insuffisant : IMC inférieur à 18,5
- Poids normal : IMC de 18,5 à 24,9
- Surpoids : IMC de 25 à 29,9
- Obésité : IMC de 30 ou plus

Il est important de noter que ces catégories peuvent ne pas être appropriées pour toutes les populations, en particulier les athlètes, les enfants ou les personnes âgées. Consultez toujours un professionnel de la santé pour obtenir des conseils médicaux personnalisés.

Calcul

Le calcul de l'IMC utilise les formules suivantes :

Pour les unités métriques :
IMC = poids (kg) / (taille (m))²

Pour les unités impériales :
IMC = (poids (lbs) / (taille (pouces))²) * 703

Le calculateur valide d'abord les données pour s'assurer qu'elles se trouvent dans des plages raisonnables :
- Poids : 20-500 kg ou 44-1100 lbs
- Taille : 50-300 cm ou 1-9 ft (plus 0-11 pouces)

Après avoir calculé l'IMC, le résultat est arrondi à une décimale. La valeur de l'IMC est ensuite utilisée pour déterminer la catégorie de poids en fonction des classifications OMS/NIH.

Foire aux questions

L'IMC est-il une mesure précise de la masse grasse corporelle ?
L'IMC est un outil d'évaluation utile, mais il ne mesure pas directement la masse grasse corporelle et peut ne pas être précis pour tous les types de corps.
Avec quelle fréquence devrais-je calculer mon IMC ?
Il est généralement recommandé de vérifier son IMC chaque année ou lorsqu'il y a des changements significatifs de poids ou de taille.
Les athlètes peuvent-ils se fier à l'IMC pour l'évaluation de la santé ?
Les athlètes peuvent avoir un IMC plus élevé en raison d'une masse musculaire accrue ; l'IMC peut donc ne pas refléter avec exactitude leur composition corporelle ou leur état de santé.
Existe-t-il des alternatives à l'IMC pour l'évaluation de la composition corporelle ?
Oui, des alternatives incluent les mesures de la circonférence de la taille, les tests d'épaisseur de la couche de peau et l'analyse d'impédance bioélectrique.
En quoi l'IMC diffère-t-il pour les enfants et les adolescents ?
L'IMC pour les enfants et les adolescents utilise des percentiles spécifiques à l'âge et au sexe, car leurs corps sont encore en développement.